إجابات على الأسئلة

جدول الإضافة

جدول الإضافة



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

لقد أنشأنا دليل مقدمة مفيدًا لأحدث الإرشادات. يتم إعداد الجدول للأطفال الأصحاء ، بناءً على التوصيات والقرارات الدولية.

يجب التأكيد على أن قائمة المزايا هذه يجب أن تتحدث دائمًا عن طريق ممرضة على دراية بطفلك ، وطبيب أطفال بالمنزل ، وأخصائي إذا لزم الأمر. في المقام الأول ، يمكنك إنشاء خطة تضمن نمو طفلك ، بحيث يتم تحسين سلامته أو سلامتها ، ومن المهم أيضًا ملاحظة أنليس أول نظام غذائي لطفلك من الحساسية النظام الغذائي المتكرر (ملحوظ في الجدول). يجب أن يحصل طفلك على الكمية المناسبة من الطعام ، (أعطه المكونات الصحيحة بالكمية المناسبة - بعد التحميص ، والبكاء).
ماذا؟ متى؟الأمثل في سن 6 أشهر (26 سنة على الأقل) 17-9 أشهر طفل عمره1O-11 طفل عمره شهرالطفل 1-3 سنوات
Gabonafйlйk
  • بوزا - tбplбlйkallergйn
  • الأرز
  • شعر بالتعب
  • الحنطة السوداء (في أغذية الأطفال)
  • جيد (لمنتجات الأطفال)
  • أوربا - tбplбlйkallergйn
  • الكينوا
  • Amarбnt
  • كاموت
  • بذور الكتان (مطحون ، مخلوط بالسوائل ، بحد أقصى 2 ملعقة صغيرة / يوم)
  • حبوب الجاودار
- TABLABALLY
  • الحبوب الكاملة
tбplбlйkallergйn
منتجات الألبان ومنتجات الألبان الحليب والحليب
(مشتركة tбplбlйkallergйn)

جميع tбplбlйkallergйn:

  • زبادي طبيعي
  • Kefнr
  • زبدة
  • الجبن المنزلية
  • جبن (طبيعي ، مبستر ، نصف صلب / صلب)
  • Rikotta
  • تور (لطيف ، جنوم)

جميع tбplбlйkallergйn:

  • حليب البقر (المبستر)
  • حليب الماعز (المبستر)
  • Tejszнn
Zцldsйgek
  • البطاطس
  • Йdesburgonya
  • Sьtхtцk
  • كوسة
  • Sбrgarйpa
  • Fehйrrйpa
  • Tцk
  • Pasztinбk
  • بورسي (تخميلها)
  • طفلك (منتجات الأطفال -tбplбlйkallergйn
  • الحزن (تخميلها)
  • سلطة رئيس (قدم)
  • Cйkla
  • طماطم
  • ذرة
  • فاصوليا
  • كرفس
  • بصل
  • Pуrйhagyma
  • ثوم
  • Zцldbab
  • بروكلي
  • قرنبيط
  • عدسة
  • Spбrga
  • Karalбbй
  • Padlizsбn
  • Kбposzta
  • خيار
  • Csicsуka
  • Kelbimbу
  • فطر
  • راوند
    (البريد محظور)
  • Spenуt
  • Sуska
  • Mбngold
Gyьmцlcsцk
  • Avokбdу
  • تفاح
  • Kцrte
  • Banбn
  • Mangу
  • الكستناء (natъr)
  • Sбrgabarack
  • Хszibarack
  • برقوق
  • Sбrgadinnye
  • البطيخ السكر
  • Gцrцgdinnye
  • الكرز
  • Бfonya
  • الكرز الحامض
  • Kуkusz
  • كاكي
  • Csillaggyьmцlcs
  • ليتشي (الكرز)
  • كيوي
  • Szхlх
  • Citrusfйlйk
  • فراولة
  • Mбlna
  • Ananбsz
Hъsok
  • لحم الحيوان الصغير (مثل العجل والدجاج والديك الرومي والخنزير)
  • السهم (ولدت)
  • الكبد (حيوان صغير ، وحدة واحدة في الأسبوع)
  • سمك -tбplбlйkallergйn (الذباب: شجيرة ، سمك السلور ، سمك السلمون ، سمك السلمون المرقط ، سمك التونة ، سمك القد ، عمرو)
  • بط
  • أوز
  • فادوس (ولدت)
اللعب (شائع) tбplбlйkallergйn)
1-2 جهاز كمبيوتر شخصى في الأسبوع2-4 قطع في الأسبوع1 جهاز كمبيوتر يوميا1-2 قطعة في اليوم الواحد
آخر
  • الزيوت النباتية (زيت الزيتون البكر الممتاز وزيت بذور اللفت وزيت بذر الكتان)
  • التوابل (الفانيليا الروديوم كشط في الداخل ، والتوابل الخضراء)
  • Fahйj
  • زيت الكسكس (ليس للاستخدام اليومي الحصري)
  • Kesudiу
  • Mбk
  • Diу
  • Pisztбcia
  • لوز
  • الفول السوداني (مع طفل يتمتع بصحة جيدة قبل سن 12 شهرًا ، ولكن في حالة حساسية البيض و / أو الأكزيما ، يُنصح باستشارة طبيب مختص قبل المقدمة!)
  • نعناع
  • Szerecsendiу
  • الكاري
  • Lestyбn
  • Borsikafы
  • Mйz
كم؟ (مل / يوم)180-210210-230 240-250 3OO-350

تم تحديث المبادئ التوجيهية الدولية للوقاية من الحساسية وتحديثها في السنوات الأخيرة2. وفقًا لهذا ، فإن الهدف من الوقاية عند الأطفال الأصحاء قبل عمر عام واحد ، بكميات صغيرة ، هو إدخال الحساسية الغذائية المتكررة بشكل تدريجي (كما هو موضح في الجدول). قبل إدخال هذه الحساسية (القمح ، السمك ، البيض ، حليب البقر ، فول الصويا ، الفول السوداني) ، استشر طبيب الأطفال في المنزل والمتخصص (على سبيل المثال ، إذا كان لديك حساسية من الأكزيما و / أو البيض).

متى يجب أن نبدأ المكمل؟

الطفل الصحي والمتطور بداية مثالية للتغذية في عمر 6 أشهر (لا يقل عن 26 سنة من العمر). نادرًا ما يكون هذا غير ضروري ، ولكن الروتين غير مناسب ، ولكن بناءً على توصية طبيب الأطفال أو الأخصائي ، قد لا يبدأ الطفل قبل سن 17 أسبوعًا.1التغذية: تبدأ 26 أسبوعًا على الأقل ، وخلال مرحلة التغذية ، يتم تقديم وجبات معتدلة لمعظم الأطفال. ال BLW {طفل يؤدي الفطام) هي طريقة التغذية البديلة. هذه الطريقة تستحق المزيد من الفحص والشهادات ، وتخضع للإشراف والإعداد المناسبين ، وللمزيد من التفسير والحكم المهني.1,3أفضل علامات النمو هي أن طفلك مستعد للإطعام. هذه تقريبا. تحدث بين سن 4 و 6 أشهر.1علامات التنموية ، المسرات4:
  • الرقبة مستقرة ومساند الرأس ،
  • قادر على البقاء بمساعدة (احتمال التعرض الزائد لموضع ضعيف أعلى ، لذلك يمكن أن يجلس طفلك بمساعدة - على سبيل المثال ، بزاوية تبلغ حوالي 110 درجة) ،
  • يستفسر عن الطعام ، الطعام ،
  • ضع الأشياء من يد إلى أخرى وحركها بالقرب من فمك ،
  • يضغط على بطنه مع المرفقين ،
  • تضاعف وزن الولادة ،
  • يفتح الفم / يتحول عندما نقترب من الطعام.
يمكن للأطفال الأصحاء المولودين لفترات طويلة تغطية الاحتياجات الغذائية للأم السليمة حتى عمر 6 أشهر عن طريق الرضاعة الطبيعية. هناك استثناءات ، قد يحتاج بعض الأطفال إلى مكملات الحديد / الطاقة1ولكن الأمر متروك لطبيب الأطفال في المنزل لاتخاذ القرار والتفكير فيه إذا بدأت في إنجاب طفل في وقت مبكر جدًا ، يزداد خطر الإصابة بالإكزيما التأتبي والحساسية الغذائية, وإذا قمت بتأجيله لفترة طويلة ، فقد يحدث نمو بطيء في الوزن1من المهم أيضًا أن يقلل الحبل المقود من قدرة الطفل على كي قبل 6 أشهر من العمر.1.

فقط كن حذرا ، تدريجيا!

عنصرا أساسيا في التغذية هو fokozatossбg. لن يتلقى الطفل الجرعة الكاملة عند التطعيم الأول ، لكن الطفل سيصل إلى الجرعة العادية خلال فترة زمنية مختلفة.سهم واحد في وقت واحد ، مع فواصل 3-4 أيام قدمه لطفلك ، حتى تكون قادرًا على ربط أي تفاعلات (نتوء ، أو إزعاج في البطن ، أو إمساك ، أو انتفاخ ، أو قيء ، أو ما إلى ذلك) بمادة خام. تقديم أول الأطعمة المدخنة أ délelхtti уrбkra تكون محدودة ، ربما hйtkцznap.

إيلاء المزيد من الاهتمام للنظافة

انتبه إلى النظافة في تحضير طعام طفلك ، لأن أي عدوى تنقلها الأغذية في هذا العمر يمكن أن تؤدي إلى جفاف سهل. النظافة تبدأ بمكافأة:
  • اللحوم النيئة يجب ألا تلوث المواد الخام الأخرى ،
  • نقل الأطعمة المبردة إلى درجة الحرارة الصحيحة ،
  • اغسل يديك بانتظام (لمدة 20 ثانية بالصابون) ،
  • استخدم أواني المطبخ الجديدة (ملعقة خشبية ، لوح التقطيع ، محمصة الخبز ، إلخ) لإطعامها وتنظيفها خارجيًا ،
  • تنظيف الأسطح بشكل صحيح ،
  • انتبه إلى تواريخ انتهاء الصلاحية (أيضًا للأدوية والمكملات الغذائية).

إذا اكتشفت شيئًا غير عادي ، فسوف يرشدك الطبيب

إذا йszlelsz tьnetet غير عادية gyermekednйl bбrmilyen، قم بزيارة hбzi gyermekorvosбt szemйlyesen، vйdхnхjйt، szьksйg esetйn egyйb المهنيين (اختصاصي تغذية، gyуgyszerйsz، gasztroenterolуgus، allergolуgus، pszicholуgus، szoptatбsi szaktanбcsadу) .Ne الاعتماد على مجموعة kцzцssйgi mйdia وضع tanбcsadуira لأنك اخماد طفلك нgy veszйlynek من الأهمية بمكان أن تحصل على الإسعافات الأولية المناسبة لطفلك في أقرب وقت ممكن. يمكنك تعلم ذلك في الدورات التدريبية المتوفرة في كل مكان تقريبًا في البلد ، حتى تعرف ما يجب القيام به عند حدوث المشكلة. بسبب شكلها سهل الأكل 8 ، فهي حبوب كاملة ، طماطم صغيرة ، نقانق ، فشار ، بذور زيت كاملة ، تفاح خام واغتصاب أحمر خام. قم بقصها نصفًا أو ربعًا لتقليل فرصة حدوث هجوم8.

أفضل مشروب هو الماء النقي

يمكن أن يكون ماء رضيع أو ماء مغلي ومبرد (واختباره). ال المياه العذبة ليست مناسبة لتغذية الرضع. لا توفر عصائر الفاكهة ما يكفي من العناصر الغذائية للأطفال دون سن عام واحد. يُنصح أيضًا بالحد من استهلاك الفاكهة لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1-3 سنوات (1-1.2 دل / يوم) ، لأن استهلاك عصائر الفاكهة هو سعرات حرارية زائدة طفيفة (يمكن أن يؤثر على النظام الغذائي إذا كان هناك الكثير من الفاكهة ،5إن التأثيرات الممتعة لحليب الأم على الأطفال ليست فقط قبل بضعة أشهر ، ولكنها أيضًا مثالية للتغذية في مرحلة الطفولة المبكرة ، لذا استمر في الرضاعة الطبيعية. بجانب الوجبات الغذائية الصلبة ، يظل حليب الثدي مصدراً ممتازاً للعناصر الغذائية. من المهم أيضًا أن نقول إن حليب النبات ليس خيارًا جيدًا لحليب الأم / حليب الأطفال ، ويوصى باستخدامه في الحالات المشخصة فقط.

نسيان السكر والبخار

لا يوجد أي من السكريات أفضل بكثير من الآخر ، بغض النظر عن ما تم استخراجه منه. حتى عمر سنة واحدة ، من المفيد تحديث طعام طفلك ومشروباته بانتظام مع السكر بعد ذلك. إذا أحضرت كمية أكبر من السكر في جسم طفلك ، فيمكنك التعود بسهولة على المياه العذبة (على سبيل المثال ، لن تقبل الماء ، فقط المشروبات الحلوة) قد يزيد من حدوث بعض الأمراض (ارتفاع ضغط الدم والسمنة ومرض السكري ، وما إلى ذلك). لا ينصح الحلويات للأطفال الأصحاء ، حتى في الرضع والأطفال الصغار. من الخطير تقديم العسل قبل سن سنة6 بالنسبة لطفلك ، حيث يمكن أن تحتوي البكتريا (C. botulinum) على مواد مقاومة للغاية ، فالرعاية المناسبة للأسنان ذات أهمية قصوى خلال فترة التغذية اغسل أسنان طفلك يوميًا ، بانتظام بعد الوجبات ، باستخدام معجون أسنان مناسب. الحمأة أقل من 1 سنة، لأنها ستحمل كلى طفلك دون داع. لديهم إحساس أكثر تقدما بكثير مما كبرنا. إذا كنت تشعر بالبراءة أيضًا ، فهذا ليس ضروريًا. بعد سنة واحدة ، بحد أقصى 2 غرام يوميًا7 mennyisйgben تستهلك طفلك.

لا شيء يجب إجباره ، ولكن ليس الاستسلام

الجريمة ، الابتزاز ، لا تطبق مكافأة مرتبطة وجبة. الأمر متروك لطفلك لتحديد ما إذا كنت ترغب في تناول الطعام الذي تتناوله ، وما إذا كنت ترغب في تناول الطعام جيدًا أم لا. عليك أن تجرب 1-1 مرات 10 مرات لقبول. لا تستسلم! اصنع وجبة على طاولة الأسرة ، تحت إشراف ، في مزاج جيد. لا ينبغي أن يكون هناك شرط للامتثال! الأدب المستخدم:
1. التغذية التكميلية: ورقة موقف من الجمعية الأوروبية لأمراض الجهاز الهضمي للأطفال ، أمراض الكبد ، والتغذية (ESPGHAN) لجنة التغذية Fewtrell ، ماري ؛ برونسكي ، جيري ؛ كامبوي ، كريستينا ؛ Domellöf ، ماغنوس ؛ إمبلتون ، نيكولاس ؛ فيدلر ميس ، نتعيا ؛ هوجساك ، إيفا ؛ هولست ، جيسي م. إندريو ، فلافيا ؛ لابيلون ، الكسندر ؛ Molgaard ، المجلة المسيحية لأمراض الجهاز الهضمي والتغذية للأطفال: يناير 2017 - المجلد 64 - العدد 1 - ص 119-132 دوي: 10.1097 / MPG.0000000000001454 بيانات المجتمع ص 15-16
2. ميلفن ب. هيمان ، ستيفن أ. أبرامز ، قسم أمراض الجهاز الهضمي والكبد والتغذية ، لجنة التغذية ، طب الأطفال ، الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ، عصير الفاكهة عند الرضع ، الأطفال والمراهقين: التوصيات الحالية ، 2O173. آمي براون ، المؤلفة المطابقة سارة وين جونز ، وهانا روان: الفطام الذي يدير الطفل: الأدلة حتى الآن. Curr Nutr Rep. 2017؛ 6 (2): 148-156.
4. Uptodate.com - بدء الأطعمة الصلبة خلال فترة الطفولة خارج الأساسيات
5. ميلفن ب. هيمان ، ستيفن أ. أبرامز ، قسم أمراض الجهاز الهضمي والكبد والتغذية ، لجنة التغذية ، طب الأطفال ، الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ، عصير الفاكهة عند الرضع ، الأطفال والمراهقين: التوصيات الحالية ، 2O17
6. I Brook، Botulism Infant، Journal of Perinatology (2007) 27، 175-180. دوى: 10.1038 / sj.jp.7211651
7 - اللجنة الاستشارية العلمية المعنية بالملح والصحة ، التغذية ، 2003 ، صفحة 58
8. طب الأطفال 2010 ؛ 125 ؛ 601 لجنة الإصابات والعنف والوقاية من السموم من الاختناق بين الأطفال ، وزارة الداخلية: 10.1542 / peds.2009-2862 نشرت أصلاً على الإنترنت 22 فبراير 2010 ؛
9. Tamsi Decsi (ed.) تغذية الطفل المريض ، Medicina Kövnyvkiadу Zrt. ، 2009