توصيات

الأناناس يعامل

الأناناس يعامل


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

نوصي بأشهى طاقاتنا لامرأة حامل نشطة ووزن طبيعي!

الأناناس يعامل

في أجزاء من شخصين

برج فطيرة مع أناناس

المكونات: ثلاث بيضات ، و 10 ديكا من دقيق الأرز ، وحليب ديسي واحد ، وملعقتين كبيرتين من الكسكسي ، وقليل من الملح ، وملعقة صغيرة من السكر ، وزيت للتصريف ، وكمية أصغر من الأناناس الطازج ، وكسكس صغير ، وعشرات السكر ذلك. قم بغلي الجلد القاسي في الأسفل ، أحد التقسية ، اترك العصير في كوب. ثم قطع المخروط اثنين وقطع اللحم بسكين حاد. يجب صنع رقائق رقيقة لهذه الحلوى ، حوالي أربعة ملاعق كبيرة منها. يمكن تخزينها في الثلاجات الأخرى. اغسل الأناناس ، مقطّعة إلى شرائح وحركها ، حيث يتم تقطيع السمك وإلقاء الأوراق في وعاء. نخفق البيض والحليب والدقيق والكسكس والسكر وطهيها معًا. في مقلاة ساخنة وخفيفة الوزن ، تقلى الفطائر الصغيرة في راحة يدك. نذوب السكر في مقلاة أخرى ، ثم يُحمر مع الأناناس وحليب الكسكس إذا كان لونه بني. تمتلئ الفطائر بقطع الأناناس الخام والكسكس ثم تُسكب بالكراميل. الطاقة: 800 كيلو كالوري
الأبيض: 15 جرام
مقعد: 34 جرام
الكربوهيدرات: 107 جرامانت تعرف
الكسكس هو ثمرة مغذية للغاية ، حيث أن نصفها من الكسكس. هذه الزرافة لا سهل الهضم، وحتى التحلل أقل من معظم أنواع النفط الأخرى ، لذلك يطبق على القلي. مع الأناناس الطازج قدمنا ​​أكثر من نصف كمية فيتامين سي اليومية.

بودنغ الجرونج

المقادير: 4 حليب ديسي ، وملعقتان صغيرتان من العسل ، وقصة واحدة من اللبن الزبادي ، و 10 ملاعق صغيرة من الزبدة ، وملعقة صغيرة من الأناناس الطازج المقشر ، و 30 ملعقة صغيرة من الحليب (قد يكون المر) يُضاف العسل ويُحرَّك المزيج حتى يثخن. الآن دعها تبرد حتى تنخفض ، ثم اخفقيها قليلاً. قم بتحريك قطع الأناناس إلى خشخاش ، ثم حركه. اضغط على الأزرق مع شوكة. ضعيها في أكواب زجاجية طويلة ، اختر الأناناس والأزرق. يبرد بار واحد على الأقل قبل الاستهلاك. الطاقة: 593 جرام
الأبيض: 14 جرام
مقعد: 14 جرام
الكربوهيدرات: 95 جرامانت تعرف
فيتامين ه حماية الكبدالسيلوليت. إن تجديد الطاقة فعال ، لذا فهو يباع جيدًا بعد وقت طويل. بين ثمارنا ، الأزرق يحتوي على معظمها. مع تقديم بودنغ عصي ، استهلكت والدتك ربع احتياجاتك اليومية من فيتامين E!
  • أشهى الفواكه
  • لهذا السبب يحتاج الصغار لتناول الطعام الصحي
  • 12 نقطة لملابس الأطفال

  • فيديو: 7 Reasons Why You Should Eat More Pineapples (قد 2022).


    تعليقات:

    1. Beornham

      مثير للاهتمام. نحن في انتظار رسائل جديدة حول نفس الموضوع.

    2. Parsa

      حسنًا ... كنت أفكر فقط في هذا الموضوع ، ولكن هنا منشور رائع ، شكرًا!

    3. Erling

      في رأيي ، أنت مخطئ. دعونا نناقش هذا.

    4. Talkis

      إنها الحالة الخاصة.

    5. Birdoswald

      أنصحك بالذهاب إلى الموقع الذي يحتوي على العديد من المقالات حول هذا الموضوع.

    6. Tagrel

      انسحب من المحادثة



    اكتب رسالة